llm-anthropic 0.30 发布：支持 Claude Sonnet 5.5，新增模型刷新与 token 计数命令

llm-anthropic 0.30 新增对 Claude Sonnet 5.5 的支持，并加入 `llm anthropic refresh` 命令，可直接从 Anthropic API 刷新模型列表，无需为新模型单独发版。